到了今天,我终于觉悟了。肥肉,是我爬楼梯的累赘。肥胖,一直以来都不是福,而是累赘,我彻底觉悟了。我好想甩掉这一身的肥肉,可是决心不够坚定,感慨!我很想甩掉它们,可是我缺少的是时间。我知道没有时间不能当借口,可是我确实的是需要时间。我的呼吸道不好,刚才跑着跑着,竟然流起鼻血,我还是很努力地跑了一个小时,我知道不会照顾自己是我的老毛病,可是我难得有一天的决心想要甩掉我身上的肥肉,你们就成全我吧!
对了,绿茶,可以提高新城代谢(rate of metabolism) ,所以要减肥的,我们以后一起灌绿茶。
至于,我想当营养师,多多少少也是因为这一身的肥肉。我想要用饮食来,跟我的肥肉说拜拜。当然,我不会靠任何的药物,要做一个称职的营养师!我的梦想是先帮助自己甩掉肥肉,再帮那些肥胖人士甩掉他们的肥肉!不是肥不美,而是肥得不健康,那就不是福而是祸了。那个,我最近有点怕死,太咸太甜太油我都不什么吃了,而且一吃,就会有很愧疚,很怕死的心情。
说实在的,我很想回到中2和我的兄弟每个早上跑步的那一年,那一年,瘦了很多,却都在这几年胖回去。T^T我很想念那短短一两年没有那么胖的时候,我还记得,(我的秘密),我还差点得了厌食症,吃饱就吐得那种。可是不知道为什么最后,又暴饮暴食了,所以又继续走样了。我的人生就是有那么一点一点的悲惨。
好吧!我回去的时候有考虑去健身房,就签靠近学校的那一间,便宜,放学后直接去再回家也可以。 谁要一起啊?(我知道到最后只有我一个人自己去)
2 comments:
哈哈!是新陈代谢 =)加油啊!人家《瘦身男女》里的女主角都可以成功,你没问题的啦!但是不要给太大压力自己哦=)
哈哈,抱歉,错别字被你纠了出来。T^T
看戏的都是假的啦,哈哈哈。我尽量啦,可是能不能坚持也不知道的说。
Post a Comment